心身が疲れた状態を放置しておくのは、大変危険なことです。疲労が抜けない状態が続くと、免疫力の低下が起こり、身体的な不調が目立つようになります。また、免疫力の低下は、ウイルスをブロックする役目を持つ粘膜部分の働きを弱めてし […]

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